http://i.resimyukle.xyz/08da.jpeg

http://i.resimyukle.xyz/W5zU.jpeg

http://i.resimyukle.xyz/QyUL.jpeg

Kür başlangıç Kol 47 kilo 93 Kür ve pct bitti kilo 92 kol 49 malesef diğer ölçüleri ölçmedim. Ölçüler soğuktur antrenman esnasında kol 50.5 gördüm çok şükür yağ oranım %12 %13 gibi bişey tahminen hobi olarak yaptığım için çok takılmıyorum

10 hafta 400 deca 750 testo 50mcg igf1 lr3 100mcg igf1 des

Sakatlıklarım büyük ölçüde iyileşti deca ile igf oldukça sinerjik çalıştı bulk sevdiğim için işallah bidahaki küre 600 deca 1000 testo ile giricem ve gene igf-1 olucak.

selamlar güzel form
ürünlerde hangi markaları kullandınız

Teşekkür ederim Leon labs deca - Balkan testo - Med pharma igf

İkinci Deca kürüne başlamış bulunuyorum aslında trenbolone yapıcaktım ama az bi sakatlığım kaldı iyileştikten sonra işallah. Sabit 20 hafta 750 testo GEP marka 12 hafta 375 Deca GENESIS marka. Aslında bu ürünleri Lennox77 hocam tavsiye etti. Arkadaşlar ilk hafta bitti ikinci haftaya giriyorum. Hiç küre girmemiş biri olsam plasebo etkisi derdim ama ilk haftadan itibaren prolaktinin yükseldiğini ve testonun gücünü hissettim. GEP ve GENESIS ilk defa kullanıyorum çok verim alacağım heralde öyle geliyor kür bitiminde sonuçları paylaşırım. Hedef maksimum %12-15 arası yağ oranı ile 120 kg civarına çıkmak. Bulk seviyorum o yüzden yağ oranına çok takılmıyorum göbek olmadıgı sürece benim için problem yok define olup plaj vucudu gibi bir takıntımda yok. Kür bitiminde ona göre yorumlarınızı istiycem..

Genesis 12 yıllık eski bir firma yabancı forumlarda yıllardır yorumları var tr piyasasına yeni girdi ve kalitesi sayesinde kısa sürede tutuldu(prof müsabık sporcular tarafında tercih ediliyor ) ama gep için aynı şeyi söyleyemeyeceğim son parti ürünleri sıkıntılı diyorlardı genede ilaç bu kıça girmeden anlaşılmıyor kürünüzde başarılar )

Ara ara yorum bırakırsan sevinirim, takipteyim.

Lennoks bey zaten hep en taktir ettiğim güvenilir disiplinli hocalardan biridİr .Her zaman iyi niyetle samimi sıcakkanlı tavsiyeler antreman programı veren bir hocadır. Kesinlikle önce sporcusunun menuniyetine sağlığına önem verir. Ve hep dengeli doğru programlar önerir.
Bunuda yalakalık olsun diye değil yiğidin hakkını yiğide vermek için söylüyorum. Yönlendirmek için söylemiyorum lakin 5 6 tane antrenör denemiş bir sporcu olarak en çok lennoks hocayı sevdim . Bu devirde güvenilir hoca bulmak çok zor çoğunun yaptığı iki laf edip ilgilenmemek. Ama lennoks bey herzaman en iyi amaca yönlendirmeye çalışmıştır.

Teşekkürler canberk kardeşim değerli yorumun için