İLK KÜRÜM YARDIMLARINIZI BEKLİYORUM ?

Steroidlerle İlgili Genel Soru ve Paylaşımlarınızı Yapabilirsiniz..

İLK KÜRÜM YARDIMLARINIZI BEKLİYORUM ?

Mesajgönderen nergalorinn » Pzr Ara 11, 2016 4:45 pm

merhaba abilerim dostlarım ilk kürüme giricem şuan hepsi elimde kürüm tam olarak şöyle;
1-12 hafta 500 mg testosterone enanthe
1-10 hafta 400 mg deca durabolin
1-8 hafta 40 mg danabol

Supplementler
Protein Tozu
Kreatin
Mass Gainer
Zma
Arg

Bir kaç sorum var:
Safkan ektomorfum Beslenmem kürde tam olarak nasıl olmalı günlük kg başına ne kadar protein ve karbonhidrat almalıyım ?
Supplement kullanımını nasıl yapmalıyım ?
Kür Sonu Tedavim nasıl olmalı ?
Ektomorf olduğum için antreman programı genel başlıklarıyla nasıl olmalı ?

Yardımlarınızı bekliyorum çok teşekkür ederim şimdiden hayırlı akşamlar
nergalorinn
Yeni Üye
 
Mesajlar: 15
Kayıt: Cum Eyl 11, 2015 12:18 pm
Ettiği teşekkür: 1
Aldığı teşekkür: 0

Re: İLK KÜRÜM YARDIMLARINIZI BEKLİYORUM ?

Mesajgönderen lennox77 » Prş Ara 15, 2016 12:57 am

Yaş bilgisi yok
kilo bilgisi yok
spor geçmişi yok
Soru ve bilgi iletişimi için mail : lennox4177@gmail.com Facebook : http://www.facebook.com/lennox777
MAİL ADRESİM DEĞİŞMİŞTİR ARKADAŞLAR. BİLGİ ALIŞ VERİŞİ OLMASI KAYDIYLA MAİLLERİNİZİ CEVAPLANDIRMAYA YENİ MAİL ADRESİMDEN DEVAM EDECEĞİM
Kullanıcı avatarı
lennox77
Tecrübeli Üye
 
Mesajlar: 1639
Kayıt: Pzr Ağu 12, 2012 3:40 pm
Ettiği teşekkür: 142
Aldığı teşekkür: 323

Re: İLK KÜRÜM YARDIMLARINIZI BEKLİYORUM ?

Mesajgönderen nergalorinn » Cmt Ara 24, 2016 2:47 pm

yaş 20 kilo 76 spor geçmişi 2 yıl ama 1 yıl ara verildiği için eski hale dönüldü hocam
nergalorinn
Yeni Üye
 
Mesajlar: 15
Kayıt: Cum Eyl 11, 2015 12:18 pm
Ettiği teşekkür: 1
Aldığı teşekkür: 0

Re: İLK KÜRÜM YARDIMLARINIZI BEKLİYORUM ?

Mesajgönderen lennox77 » Pzr Ara 25, 2016 11:51 am

Danabol kullanımı 8 hafta biraz gereksiz
6 haftada sınırlı tutmanı öneririm
Soru ve bilgi iletişimi için mail : lennox4177@gmail.com Facebook : http://www.facebook.com/lennox777
MAİL ADRESİM DEĞİŞMİŞTİR ARKADAŞLAR. BİLGİ ALIŞ VERİŞİ OLMASI KAYDIYLA MAİLLERİNİZİ CEVAPLANDIRMAYA YENİ MAİL ADRESİMDEN DEVAM EDECEĞİM
Kullanıcı avatarı
lennox77
Tecrübeli Üye
 
Mesajlar: 1639
Kayıt: Pzr Ağu 12, 2012 3:40 pm
Ettiği teşekkür: 142
Aldığı teşekkür: 323

Re: İLK KÜRÜM YARDIMLARINIZI BEKLİYORUM ?

Mesajgönderen nergalorinn » Pzr Ara 25, 2016 12:49 pm

günlük kaç gr kullanmayalım bide size zahmet diğer sorularımıda cevaplarsanız sevinirim hocam bu arada boyum 2 m
nergalorinn
Yeni Üye
 
Mesajlar: 15
Kayıt: Cum Eyl 11, 2015 12:18 pm
Ettiği teşekkür: 1
Aldığı teşekkür: 0


Dön Genel Paylaşım Bölümü

Kimler çevrimiçi

Bu forumu gezen kullanıcılar: Bing [Bot] ve 3 misafir