gönderen UncleO » Cmt Şub 23, 2013 4:00 pm
ventolin için bu şekilde bir piramit ağır olur..
ben clen ve ventolin kullanımını zaten definasyon küründe tavsiye ediyorum.. bulk ta kullanmanın bence pek bir anlamı yok.. bulk ta suda çekeceksin biraz yağlanacaksında.. bulk ta kullanımda reseptörlerini fazlasıyla uyardığında bu sefer definasyonda gereken verimi alamayacaksın.. idman performansı artırıcı v.s. amaçla kullanan arkadaşlar bence onun yerine Kafein kullanması daha verimli ve iyi olacaktır. idman öncesi alınan 50mg lık kafein (kapsül kafein veya çok koyu neskafe ile) idman performansını oldukça artıracaktır. böylece reseptörler uzun süre uyarılmayınca, definasyonda kullanılan yağ yakıcılardan alınan verim de artacaktır.