merhabalar arkadaslarım ve sevgili hocalarım.. İlaçlarımı supplementlerimi eksiksiz sekilde temin ettim hiç bir paradan kaçmadım 2 ayda herseyimi tamamladım. ama tek eksiğim bu küre uygun bir beslenme programı.. Siz ustalardan yardım almak isterim..
boyum 1.74
kilom 77-78
yag oranım 17 yardımlarınız için cok tesekkür ederim iyi aksamlar...