küre girmeyi düşünüyorum hacim kürü baslıycam 1 haftaya yalnız kürle birlikte aminomu kullansam yoksa protein tozumu kararsızım marka olarak söyleyeyim yardımcı olursanız sevinirim iyi forumlar
AMİNO ASİT : Muscletech nitro amino fx pro
PROTEİN TOZU : BSN SYNTHA-6