Tost Makinesinde Pratik Tavuk

Tecrübe ettiğiniz veya Bilgi Edindiğiniz Tarifleri Bu Başlık Altında Paylaşabilirsiniz

Tost Makinesinde Pratik Tavuk

Mesajgönderen lennox77 » Pzr Ağu 26, 2012 6:54 pm

İÇİNDEKİLER
Tavuk göğsü ( ince kesilmiş olmalı)
Light Yoğurt
Domates sosu veya acı biber sosu

Tavuklarımız ince kesilmiş şekilde hazır olduğundan, çiğ şekilde alüminyum folyoya sarılır. Her bir folyo maksimum 200 gr olmalıdır ki pişirmeye uygun olsun. Folyoya sarıldıktan sonra,önceden 2-3 dakika ısıtılmış tost makinesine atılır ve 10-15 dakika boyunca makine de pişirilir. Pişirme işlemi bittikten sonra folyolar açılır,tavuğumuz artık yenmeye hazırdır ama biraz daha tatlandırmak için üzerine biraz light yoğurt onun üstüne de domates sosu veya acı biber sosu sürülür. Afiyetle yenir

NOT: Diete negatif bir etkisi yoktur aksine diet için pratik bir yöntemdir ve tavuk etinde sıfır yağ olacaktır bu şekilde pişirildiğinde.
Soru ve bilgi iletişimi için mail : lennox4177@gmail.com Facebook : http://www.facebook.com/lennox777
MAİL ADRESİM DEĞİŞMİŞTİR ARKADAŞLAR. BİLGİ ALIŞ VERİŞİ OLMASI KAYDIYLA MAİLLERİNİZİ CEVAPLANDIRMAYA YENİ MAİL ADRESİMDEN DEVAM EDECEĞİM
Kullanıcı avatarı
lennox77
Tecrübeli Üye
 
Mesajlar: 1637
Kayıt: Pzr Ağu 12, 2012 3:40 pm
Ettiği teşekkür: 141
Aldığı teşekkür: 321

Re: Tost Makinesinde Pratik Tavuk

Mesajgönderen angelcold » Çrş Eki 03, 2012 8:32 am

tadı da yüksek ihtimalle haşlamadan güzel olur. çok iyi bir tarif özellikle definasyon diyeti yapanlar için. teşekkürler.
Hayallerini gerçekleştiremiyorsan neden yaşıyorsun , asla pes etme ve asla tatmin olma! Sınırsızı ve sonsuzu iste , mümkün olanla yetinme!
angelcold
Yeni Üye
 
Mesajlar: 159
Kayıt: Pzt Eyl 17, 2012 11:35 pm
Ettiği teşekkür: 101
Aldığı teşekkür: 20

Re: Tost Makinesinde Pratik Tavuk

Mesajgönderen lennox77 » Prş Eki 11, 2012 12:01 pm

Kendi tevrübemle 2-3 ay boyunca (bir definasyon kürünü kurtaracak şekilde) 500-750 gr arası bıkmadan tüketilebiliyor günlük bu tarif ile
Soru ve bilgi iletişimi için mail : lennox4177@gmail.com Facebook : http://www.facebook.com/lennox777
MAİL ADRESİM DEĞİŞMİŞTİR ARKADAŞLAR. BİLGİ ALIŞ VERİŞİ OLMASI KAYDIYLA MAİLLERİNİZİ CEVAPLANDIRMAYA YENİ MAİL ADRESİMDEN DEVAM EDECEĞİM
Kullanıcı avatarı
lennox77
Tecrübeli Üye
 
Mesajlar: 1637
Kayıt: Pzr Ağu 12, 2012 3:40 pm
Ettiği teşekkür: 141
Aldığı teşekkür: 321

Re: Tost Makinesinde Pratik Tavuk

Mesajgönderen thunder_bird_1 » Cmt Kas 10, 2012 10:47 pm

yanlıs anlamayın ama aleminyum folyoyu sıcak ıle temas ettırmeyın asla agır metallerı vicudunuza alırsınız bılgınıze
thunder_bird_1
Yeni Üye
 
Mesajlar: 13
Kayıt: Sal Kas 06, 2012 4:59 pm
Ettiği teşekkür: 0
Aldığı teşekkür: 1

Re: Tost Makinesinde Pratik Tavuk

Mesajgönderen lennox77 » Pzr Kas 11, 2012 12:19 pm

Dietteyken insan pek düşünemiyor böyle ayrıntıları :) Şaka bir yana birçok sefer araştırdım bu konuyu ama asla yüzde yüz bilimsel bir veri bulamadım
Soru ve bilgi iletişimi için mail : lennox4177@gmail.com Facebook : http://www.facebook.com/lennox777
MAİL ADRESİM DEĞİŞMİŞTİR ARKADAŞLAR. BİLGİ ALIŞ VERİŞİ OLMASI KAYDIYLA MAİLLERİNİZİ CEVAPLANDIRMAYA YENİ MAİL ADRESİMDEN DEVAM EDECEĞİM
Kullanıcı avatarı
lennox77
Tecrübeli Üye
 
Mesajlar: 1637
Kayıt: Pzr Ağu 12, 2012 3:40 pm
Ettiği teşekkür: 141
Aldığı teşekkür: 321


Dön Yemek Tarifleri

Kimler çevrimiçi

Bu forumu gezen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 1 misafir