Arkadaşlar selamlar, besyo sınavına hazırlanıyorum ve ek olarak takviye almak istiyorum ( kür bakımından) bir çok araştırmalarım sonucun da 6 haftalık bir kür öneriyorlar. kür içeriği;

- testosteron propionat
- winstrol

sınavım koşu ve parkur üzerine olduğu için bu kürü tavsiye ettiler. yorumlarınızı bekliyorum.

Ek olarak şunu belirtmek istiyorum ve haftanın her günü sabah 40 dakika bir kardiyom mevcut. ( ip atlama ya da yürüyüş ) ondan sonra haftanın 3 günü futbol antrenmanlarım var akşam saatinde ve boş günlerimde 2 gün hiit kardiyo ya da hafif ağırlık çalışıyorum.

forumum fena sayılmaz 186 boy 85 kiloyum. yağ oranım %12-13 civarında...