arakaşlar mrb ben kür yaptım sonra defi dönemi uyguladım siteden aldğım bilgiler doğrultusunda uyguladım bunları ve şimdi parçalama dönemi ve zayıflama dönemini uygulamak istiyorum karın bölgemde yağ oldğu için vücudum güzel gözükmüyor bunun için NASIL BİR İLAÇ KULLANABİLİRİM ve ya nasıl bir kür yapabilirim?