Forumdaşlara Duyuru

Forum Dışı Güncel Kültür-Sanat ve Haberler Konusunda Paylaşım Yapabilirsiniz

Forumdaşlara Duyuru

Mesajgönderen lennox77 » Prş Eki 08, 2015 8:20 pm

Bir süredir forumdan uzak kalmıştım,ama elimden geldiğince gerek whatsapp,telefon gerekse mail,facebook üzerinden sizlere yardımcı olmaya çalışıyorum
Geçtiğimiz hafta sol biceps tendonumun kopmasından dolayı (biceps tendon rupture) son 4-5 gündür gelen soruları cevaplayamıyordum
Bu hafta ameliyat olacağım ve tekrar sizlerin arasında döneceğim
Saygılarımla
lennox77
Soru ve bilgi iletişimi için mail : lennox4177@gmail.com Facebook : http://www.facebook.com/lennox777
MAİL ADRESİM DEĞİŞMİŞTİR ARKADAŞLAR. BİLGİ ALIŞ VERİŞİ OLMASI KAYDIYLA MAİLLERİNİZİ CEVAPLANDIRMAYA YENİ MAİL ADRESİMDEN DEVAM EDECEĞİM
Kullanıcı avatarı
lennox77
Tecrübeli Üye
 
Mesajlar: 1649
Kayıt: Pzr Ağu 12, 2012 3:40 pm
Ettiği teşekkür: 148
Aldığı teşekkür: 328

Re: Forumdaşlara Duyuru

Mesajgönderen yeahbuddy » Cum Eki 09, 2015 7:27 pm

Hocam çok geçmiş olsun acil şifalar dilerim.
Kullanıcı avatarı
yeahbuddy
Yeni Üye
 
Mesajlar: 35
Kayıt: Cmt May 23, 2015 10:44 am
Ettiği teşekkür: 1
Aldığı teşekkür: 0

Re: Forumdaşlara Duyuru

Mesajgönderen yeahbuddy » Cmt Eki 31, 2015 7:22 pm

Hocamızdan haberi olan var mı ?
Kullanıcı avatarı
yeahbuddy
Yeni Üye
 
Mesajlar: 35
Kayıt: Cmt May 23, 2015 10:44 am
Ettiği teşekkür: 1
Aldığı teşekkür: 0

Re: Forumdaşlara Duyuru

Mesajgönderen lennox77 » Prş Ara 10, 2015 6:12 am

Ağır bir ameliyat ve sancılı bir iyileşme sürecinden sonra alçıyı çıkardım arkadaşlar :)
Geçmişteki spor yaşantımın iyileşme sürecine katkısı olduğunu düşünüyorum. Hatta ironik olacak ama anabolik steroidlerin de katkısı olduğunu düşünmekteyim
Arayan soran herkese çok teşekkürler
Soru ve bilgi iletişimi için mail : lennox4177@gmail.com Facebook : http://www.facebook.com/lennox777
MAİL ADRESİM DEĞİŞMİŞTİR ARKADAŞLAR. BİLGİ ALIŞ VERİŞİ OLMASI KAYDIYLA MAİLLERİNİZİ CEVAPLANDIRMAYA YENİ MAİL ADRESİMDEN DEVAM EDECEĞİM
Kullanıcı avatarı
lennox77
Tecrübeli Üye
 
Mesajlar: 1649
Kayıt: Pzr Ağu 12, 2012 3:40 pm
Ettiği teşekkür: 148
Aldığı teşekkür: 328

Re: Forumdaşlara Duyuru

Mesajgönderen ati88 » Prş Ara 10, 2015 3:31 pm

Geçmiş olsun.
Daha önce bir kırığın iyileşmesinde steroid kullandığınızdan bahsetmiştiniz.
Bu sefer steroid kullandınız mı?
Kullanıcı avatarı
ati88
Yeni Üye
 
Mesajlar: 206
Kayıt: Cum Mar 06, 2015 9:12 am
Ettiği teşekkür: 70
Aldığı teşekkür: 46

Re: Forumdaşlara Duyuru

Mesajgönderen standart » Cum Ara 11, 2015 12:58 pm

Kolajen 2 isimli bazı haplar var. Bunlar dokuların iyileşmesine sağlamlaşmasına yardımcı oluyormuş.
Omzumdaki bir sorun için doktor yazmıştı.
Belki size de yararı olur.
standart
 

Re: Forumdaşlara Duyuru

Mesajgönderen lennox77 » Cmt Ara 12, 2015 4:15 am

Teşekkürler...
Onu kullandığım dönemde müsabık bir sporcuydum (boks) çabuk idmanlara dönebilmek için kullanmıştım zaten devam eden sürecinde de alçıyı erken çıkarıp 30 haftalık ağır bir küre girmiştim ve iyileşme sürecim hzılanmıştı
Lakin bu tendon sakatlığı apayrı birşeymiş. Tendon güçlense bile biseps kası ciddi derecede kemikten itibaren koptuğu için çok bir umudum olmadı steroidler yönünden. Ocak sonunda fizik tedavim bittiğinde bir Trenbolone kürü yapmayı düşünüyorum
Önerilerinize açığım :)
Soru ve bilgi iletişimi için mail : lennox4177@gmail.com Facebook : http://www.facebook.com/lennox777
MAİL ADRESİM DEĞİŞMİŞTİR ARKADAŞLAR. BİLGİ ALIŞ VERİŞİ OLMASI KAYDIYLA MAİLLERİNİZİ CEVAPLANDIRMAYA YENİ MAİL ADRESİMDEN DEVAM EDECEĞİM
Kullanıcı avatarı
lennox77
Tecrübeli Üye
 
Mesajlar: 1649
Kayıt: Pzr Ağu 12, 2012 3:40 pm
Ettiği teşekkür: 148
Aldığı teşekkür: 328

Re: Forumdaşlara Duyuru

Mesajgönderen ati88 » Cmt Ara 12, 2015 3:07 pm

Bir önerim yok ben de bu sakatlıkların iyileşmesini hızlandıracak yöntemleri merak ediyorum.

Benim de geçen mayıs ayında bir tendon problemi oldu. Squat sırasında kalçada bir tendon sakatlığı meydana geldi. İyileşmesi 4 ay sürdü. Ortopedi uzmanının tek önerisi -ismini unuttum- NSAID sınıfı bir ağrı kesici oldu. Tendon sakatlığı çok başa belaymış onu anladım.

İyi yönüyse iyileştikten sonra tren ile tekrar eski performansıma gelmem uzun sürmedi en azından.
Kullanıcı avatarı
ati88
Yeni Üye
 
Mesajlar: 206
Kayıt: Cum Mar 06, 2015 9:12 am
Ettiği teşekkür: 70
Aldığı teşekkür: 46

Re: Forumdaşlara Duyuru

Mesajgönderen asilx » Çrş Oca 27, 2016 9:15 pm

çok geçmiş olsun kardeşim mesajı geç gördüm.
iyileşme sürecin ne durumda ? birde sakatlık nasıl gerçekleşti o an farkettinmi.
Kullanıcı avatarı
asilx
Yeni Üye
 
Mesajlar: 28
Kayıt: Sal Eyl 09, 2014 5:58 am
Ettiği teşekkür: 1
Aldığı teşekkür: 2


Dön Geyik-Muhabbet

Kimler çevrimiçi

Bu forumu gezen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 1 misafir