kiloya ve spor geçmişine göre degişebiliyor 60gk dolaylarındaysan 250test 200bolde 80-85kg dolaylrındaysan 500test 400bolde ortalama olarak uygundur genelde yaygın görüş 12hafta ama lennox hocanın görüşlerine uymanı tavsiye ederim iyi çalışmalar

boldenom hep uzun süre ve yüksek miktar olarak tavsiye ediliyor. bu karaciğeri yormaz mı.

Bu arada boldenom primabalon ole aynı şırıngada karıştırılarak kullanılabilir mi ve karıştırılabilirse ne oranda karıştırılmalıdır.

karacigeri korumak adına milk thistle kullanılıyor kür sırasında hocam zaten karacigerle ilintili olan orallardır enjekteler böbreküstü bezlerinden sentezleniyorlar

2. soru içinse karıştırılanlar mevcut ama ester bazında kısa ve uzun ester karıştırılmaz diye düşünüyorum ve bu konudatam bilgi sahibi degilim yanlış yönlendirmiş olmayayım en iyisi ayrı ayrı çekip vurmak