Antreman Programları ile İlgili Tecrübelerinizi Paylaşabilir Uyguladığınız Program ile İlgili Sorularınızı Sorabilirsiniz
gönderen roe » Cmt Şub 27, 2016 12:37 am
Bilek güreşinde başarılı olmak için biceps çalışmasına mı önem vermeliyiz yoksa daha çok ön kol mu çalışmalıyız ?
-
roe
- Yeni Üye
-
- Mesajlar: 8
- Kayıt: Prş Tem 30, 2015 12:52 am
- Ettiği teşekkür: 0
- Aldığı teşekkür: 0
gönderen lennox77 » Çrş Mar 02, 2016 12:42 am
İşin teknik boyutunu bilmemekle beraber asgari düzeydeki anatomi bilgimle yorum yapacak olursam kesinlikle ön kol...
-
lennox77
- Tecrübeli Üye
-
- Mesajlar: 1735
- Kayıt: Pzr Ağu 12, 2012 3:40 pm
- Ettiği teşekkür: 166
- Aldığı teşekkür: 339
Dön Antreman Programları
Kimler çevrimiçi
Bu forumu gezen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 1 misafir