Cümleten Selamun Aleyküm..
Yaşım 22 Aile Ve İş Yüzünden Askere Gıtmemek Adına.. 130 KG ye çıktım .. 1.94 Boy Ve İstedgim Sonucu EldE Etttim .
Body 16 Ay Sürekli Suplement Eşliginde Body Yaptım.. Ve Eskidende Sporcu Yüzme Kişiligim Mevcuttu Fakat 5 Aydır Son Kontrole Kadar Ara Verdim
Şuan Evınme Koşu Bandı Aldım. Her Akşam 6.0 7.0 Da (Multi Pover 1800mg Le-Carntine Liquid ) Eşliginde 3.000 mtr Civarı Koşuyorum Eski Fizigime Ulaşmam İçin
Streoid 'i Bilinçlice Elde Etmek Ve Kulanmak İstiyorum .. Amacım İX5 yani Karın Kaslarıma Ve Şık Vicuduma Tekrar Ulaşmam Beyin Çöküntüsünden Kurtulmam Lazım.. Kendime Güzel Bir Ürün Temini + Antreman Bilgisi Ve Programı Forum Veya Real Hayatta Fikir Danışabilecegim Gerek Hoca Gerek Arkdaş Arıyorum.. Etmiş Ve Edecek Oldugunz Yardımlarınz İçin Çok Teşekür Ederim.
Şuan Diyet ;( Sabah 1 Yumurta Yarım Dilim Bugday Ekmek 2 Kıbrıt Peynir)
Öglen 3 4 Kaşık Sebze ;;
Akşam Dardanel Marul Veya 100 200 gr Haşlama Et Veya Mangal
Yardımlarınz İçin Çok Tşkrler