Merhaba arkadaşlar aranıza yeni katildim oncelikle herkese selamlar.
Yaklaşık 13 yaşımdan bu yana bu sporu yapiyorum. Bu spor benim vazgeçilmezim ve amacim kesinlikle musabik olmak. Son 2 senedir ciddi bir şekilde kur olayına başlangiç yapmak istiyorum fakat bu konuda ne yazikki gerçekten bilgili insan sayisi cok az herkes farkli birsey soyluyor.
Ben ilk bulk kurumu
1-8 dianabol
1-12 primobolan
1-12 testestrone propionat
Kur sirasinda proviron gunde 1 tablet jino tetiklenirse tamoxifen
En en son dusuk bir dozaj pregnil dusunuyorum.
Ginko , cinko , animal pak , milk thistle
Tribulus (animal stak kurden sonra )
Kur sirasinda haftada 600 gr pirinc 400 gram dana eti veya tavuk
Ve yumurtadan baska birsey tuketmeyecem
Kullanacagim supplementler weider mega mass 4000 , weider amino 3050
Weider kreagenic , glutamine , weider premium protein tozu
Acaba öneri ve tavsiyeleriniz varmi ?
Boy : 1.85
Kg : 82 (ufak bir definisyon yaptim )
Yag orani : % 9 civarinda
Kollar :42 cm
Amac hacim almak